Om Taekwon-Do ITF

Taekwon-Do är en kampsport som härstammar från Korea och grundades av general Choi Hong Hi (1918-2002).

1955 användes namnet Taekwon-Do för första gången.

Taekwon-Do är en kampsport som generalen har tagit fram från olika kampsporter samt även utvecklat sina egna tekniker. Vad som kännetecknar Taekwon-Do är dess bredd på tekniker och moment såsom:

• Soonhwan do (Taekwon-Do cirkeln)
• Självförsvar
• Redskapsträning
• Sparring
• Tul (mönster)
• Grundtekniker

Allt detta och mycket annat får man ta del av när man tränar Taekwon-Do. Vi tränar mycket Taekwon-Dotekniker som gör att träningen blir mer givande då du bygger upp en stark fysik och hälsa, samtidigt som du utvecklar dina kunskaper.

Taekwondo-Do på Svenska

• Tae = Fot
• Kwon = Näve/hand
• Do = Moral

Träningen

Taekwon-Do är mycket teknikbaserat med både slag och sparkar. Det finns även mycket hoppsparkar/tekniker som kanske kännetecknar TaekwonDo lite mer. Tävling inom Taekwon-Do innefattar flera grenar.

Tävlingsgrenar

• Sparring (Light-kontakt)
• Lagsparring
• Mönster
• Kross (Brädor som man skall ta sönder med vissa tekniker)
• Specialteknik (Där man använder hoppsparkar för att sparka sönder en planka på olika höjder)